買い物の優先順位

服のデザインをしている関係で、とても沢山の服を見る機会があります。

その分、あ、これいいな！という機会も多く、以前はけっこう服を買っていました。

でも、この頃あることをかなりキッチリ守って買い物をしています。

それは、、

絶対に^_^家で洗える服を買うこと。

もっというと、洗濯機で洗える服を買うということです。

この頃は、生地がとっても良くなっているので、オシャレに見える光沢のあるものやちょっと変わった質感のものでも、洗濯機OKのものが増えてきました。

その時いいな、と思って買ってもお手入れに手間がかかると何となく気が重くなって、この服はまた今度にしようかな？

ということってありませんか？？

そんなもったいないことにならないよう、私は服以外の、ラグや掛布団などの大物なども「洗える」ものを選ぶことを徹底しています^_^

ちょっとした積み重ねで毎日の手間がググッとと減ると思いますので試してみてくださいね〜♬

モレスキンのおトクな使い方

ダイアリーやノートブックでファンの多いモレスキン。

私はハードカバータイプのラージサイズを長年愛用しています。

何年も飽きずに使い続けている理由を改めて考えてみると、、

ひとえに「普通」だから^_^

普通ってどういうことかというと、まず机の上で広げた時に、横幅が広すぎないので無駄な余りが出ない、そして紙の厚さ、罫線の色の濃さなど、どこをとっても主張の加減が程よくて、書くことの邪魔にならないのがとても心地よいんです。

イメージすること、考えることを仕事にしている人たちの優れた道具として、ヘミングウェイやゴッホが愛用していたことでも知られていますね。

そして、この「普通」のノートはなんと2世紀にわたり作り続けられているんです！

ちょっと価格が高いんだよなあ〜という方に、おトクな使い方を紹介しますね^_^

それは、ダイアリーのデイリータイプを年が明けてディスカウントになった時に買って、ダイアリーではなくノートとして使うというもの。

ダイアリーの日にちはごく控えめな印刷なので、ノートの代わりとしても全く気になることなく使えて、沢山の枚数でおトクだし、さらに日付が入っていることで、なんとインデックスがわりにもなるんです！

やり方は、例えばこのメモ残しておきたいな、と思ったら書いたところの日付を最初のページに目次のような感じで書き記しておけばOKです。

思いついたことって意外と忘れてしまうんですよね〜

モレスキンを思う存分活用して、メモ上手になりたいです！

服選びは最初が肝心^_^

ネットでのお買い物が当たり前になって、検索条件を入れると瞬時に数千もの候補を見られるようになりました。

すごく便利になったのは嬉しいことですが、あまりにたくさんの中から服を選ぶのがかえって大変になることもありませんか？

そんな時にちょっとした工夫で、グッと服選びがラクになる方法があります^_^

それは、最初の「服が欲しいな」の段階で、すぐに検索したり、お店をのぞいたりしない、ということ。

どういうことかというと、自分にとって必要な服がハッキリしないまま服探しをはじめると、自分の中に軸になるものがないため、「これもいいな」「あっ、こっちもいいね〜」とキリなく迷ってしまうことが多くなるからなんです。

あまりに迷ってあれこれ見てしまうと、あれ？どんなものが欲しかったのかわからない！ということになりかねないので、

例えば、シャツが欲しい時には、色は青、柄はギンガムチェックで、七分袖、大きめサイズ、素材はコットン。くらいまで決めてからその条件で探し始めれば、スムーズに欲しい服が見つけられると思います♬

毎日毎日、やること沢山の方が殆どだと思います。

限りある時間を有効に使って過ごしたいものですよね^_^

是非試してみてくださいね〜！

今すぐ断捨離してスッキリするには？

そろそろ厚手のコートは必要なくなってくる季節。

軽やかな服で春のお花がいっぱい咲く道を歩きたいです♬

今日は服の量のおはなしをしようと思います。

一人の人が持ってる服って意外に多いですよね〜

今の季節なら、クローゼットの中だけでも、コートやセーター、冬用のバッグや暖か系のボトムスなど、ちょっと気を抜くとあっという間にぎゅうぎゅうに、なんてことありませんか？

そんなお悩みを一気に解決する方法、、

それは、未来への備えをやめること！

どういうことかと言うと、フォーマルスーツも入院セットも、ちょっとお出かけ服も全部いらないってことです。

それらの、もしかしたら必要になった時に困るから、、という考えは今日から捨ててしまいましょう^_^

何故なら、例えばフォーマルスーツは、虫喰いしないように防虫剤をぶら下げて気を使って管理していても、使わないうちに体型が変わってしまったり、型が古くなってしまってもう着たくないかも、なんて可能性もありますし、

今の時代必要になった時、どんなところでも手頃な値段で手に入れることができるようになっていますよね。

そう、いつかを気にして色々なものを手放さないでいると、スッキリ暮らすことはできないんです。

未来へのたらればをやめたらクローゼットの中も人生もスッキリすること間違いなしです！

もうすぐ、新学期。

古くなった考え方の卒業もいいかもしれませんね〜

服の管理が大変！の解決方法

昨日に引き続き、服と上手に付き合うヒントを書いていこうと思います♬

毎シーズン服を買い足すのって楽しいですよね^_^

今の季節だと、ちょっと明るい春色のアウターや、さわやかなコットンニットなんていうのも素敵です。

予算と相談しながら選んだ服は、全部とことん着てあげたいもの。

とことん服を着て、着ない服を作らないポイント、それは、、

服をしまわないこと！

そう、なるべくクローゼットやタンスにしまわず、いつも目に入るようハンガーにかけておくのがオススメです^_^

この季節に買ったものとお気に入りのアイテムで好きな組み合わせを2通りくらい作って、その2組をお店のディスプレイのように飾っておくんです。

そうすることで、新しいシーズンのために買ったお気に入りの服の印象が強まり、お買い物のハドメもかかりますし^_^；何より組み合わせの決まっている2組があることで、バタバタしがちな朝がとっても楽になります^_^

ハンガーをかける場所がないという場合には、セットにした組み合わせをカゴなどの収納ボックス1つに1セット、のようにすると服の管理がすごく楽になると思います！

ちなみに、ボックスは節約せずに1つに1セット♬

無理にまとめたり片付けたりしないのがポイントです。

ごちゃごちゃすることが、見えない化、忘られ化の原因なんです。

新しい季節もすぐそこ。

楽しく試してみてくださいね〜

着たい服が見つからない！

段々と春っぽくなってきましたね^_^

季節の変わり目って何を着たらいいか迷いませんか？

服はたくさん持ってるのに、あのジャケットとこのパンツだとなんか違うんだよな〜、、

色々買ったけど、いつも同じ服ばっかり着てて一回しか着てない服どうしようかな〜もったいないからメルカリで売る？メンドクサイな〜、、

などでお困りではありませんか^_^；

こんなお悩みをスパッと解決する方法、それは、、

服を着まわそうと思わない！

いつも同じでいい！

と割り切ることなんです。

そして、あちこちのお店で服を買うのをやめて、お気に入りの1〜2ブランドに絞ることも大事なポイント。

同じブランドだとテイストが統一されてコーディネートが断然しやすいですし、ネットで購入すれば前回の購入履歴からオススメサイズを提案してくれるので、ここでも迷い時間短縮に。

それから、同じものばっかり着てしまうのって、着心地が自分にあってるから！

だから、胸を張って同じものを心地よく着てくださいね^_^

でも、ちょっと抵抗あるな〜という場合は、その着心地いいアイテムの色違いとか同じブランドでとか、ちょっと選択肢を広げてもいいかもせれませんね。

他にも服選びが楽になるコツがあるので、次の機会にお伝えできたらと思います♬

毎日かならず着る服。

「こうなりたい」に合わせて選ぶのも素敵なことですが、

「心地よい」を大事にして選ぶとグッとスタメン服が増えると思います！

ぜひ試してみてくださいね^_^

#着たい服が見つからない

#おしゃれになりたい

#おとなのおしゃれ

ダイエットと運動

体重を落としたいと思った時、真っ先に取り入れたのが、ランニングでした。

いつも30分くらいウォーキングしていたので、その時間を緩やかなランニングに変えるという感じで。。

最初は汗もかけるし、達成感もあってよかったのですが、、痩せない！んです。

そこで、色々調べた結果、「痩せる」だけの目的なら運動ではなく食事制限しかないことを実感^_^;

なので、1日2食が定着するまでは逆に運動を控えてみました。

結果は、、私にとってはこれが正解でした！

1日の我慢できる総量って決まっていて、空腹に慣れるまではわりと我慢エネルギー使うから、他のちょっと頑張ってることを緩めてあげる感じです。(これ、ウィルパワーとも言われてますね)

そんなわけで、一日二食を取り入れはじめは運動は控えめに。。

そして、休暇中など、ストレスの少ない時期が我慢エネルギーを消耗せずオススメです^_^

1日2食を始めたい方の参考になったら嬉しいです♬